Eén behandeling, alle technieken
Geen standaard behandeling. We beginnen met een kort gesprek: waar heb je last van, wat wil je eruit halen? Wees specifiek - "werk maar stevig" kan twee dingen betekenen. Wil je ontspannen met druk, of moeten we knopen aanpakken? Hoe duidelijker jij bent, hoe beter wij kunnen leveren.
Grofweg zijn er twee richtingen - en we combineren ze vaak in één sessie:
Lange, vloeiende stroken over de spieren. Je voelt je warm en ontspannen.
Korte, diepe bewegingen op specifieke punten. Dit kan even oncomfortabel zijn - "goede pijn" noemen klanten het. De dag erna voel je het verschil.
Kort gezegd: voor iedereen die geen standaard behandeling wil. We zien grofweg vier groepen bij ons op tafel - en vaak is er overlap.
Na een wedstrijd, een zware trainingsweek of als voorbereiding op een evenement. Sportmassage is gericht op spierherstel, mobiliteit en kan helpen om blessures te voorkomen. We werken gericht op de spiergroepen die jij belast - niet op een vaste routine.
Als je merkt dat je nek en schouders richting je oren kruipen. Ontspanningsmassage helpt je zenuwstelsel tot rust te brengen en kan je stressniveau verlagen. Veel klanten geven aan dat ze na een sessie beter slapen.
Vastzittende nek, lage rugpijn, uitstralende schouderklachten of stijfheid in je heup. We zoeken de bron van je klacht en werken met triggerpointtherapie, cupping of deep tissue - afhankelijk van wat werkt voor jouw lichaam.
Geen klacht, geen doel. Je wilt gewoon een uur niet bereikbaar zijn en er ontspannen uitlopen. Dat is ook prima. Wij passen de druk en techniek aan op wat jij prettig vindt. Tip: kies bij het boeken voor ontspanning, dan stemmen we de behandeling daarop af.
Of je nu last hebt van je rug, nek of schouders, wilt herstellen na sport, of gewoon lekker wilt ontspannen - wij passen de behandeling aan op wat jij nodig hebt. Niet andersom.
Vanaf €67 (45 min). Heb je maar 30 minuten? Kijk dan bij onze QuickFix. Bekijk al onze tarieven.
