Een aparte benadering voor patroonmatige klachten
Patroon • Onderzoek • Traject
Reset 3: Per sessie €72,50 (3 sessies van 45 min in 6 weken)
Reset 5: Per sessie €72,50 (5 sessies van 45 min in 10 weken)
Intake: €25 (30 min)
Pijn die telkens terugkomt op dezelfde plek. Hoofdpijn vanuit je nek of slapen. Lage rugpijn die uitstraalt naar je heup. Schouderklachten na een dag werk. Klachten die blijven terugkomen.
Allemaal patronen waarbij triggerpoints een rol kunnen spelen - verharde plekken in je spieren die niet alleen lokaal pijn doen, maar ook uitstralen naar plekken waar je het niet verwacht.
Eerst meer weten over wat triggerpoints zijn? → Lees de uitleg
Het is een andere manier van kijken. Bij een massage werken we met hele spiergroepen - losmaken, doorbloeding, ontspanning. Klachten komen aan bod, maar de behandeling volgt het lichaam in beweging, niet een specifiek punt-voor-punt onderzoek.
Bij een triggerpoint traject is het andersom. We gaan doelgericht op zoek naar het patroon: welke spierknopen veroorzaken jouw klacht, hoe straalt het uit, wat houdt het in stand, en hoe doorbreken we dat over meerdere sessies.
Dat vraagt een ander soort tijd. Geen losse afspraak, maar een traject met intake vooraf, sessies die op elkaar voortbouwen, en oefeningen voor thuis.
Derek is binnen Manibus de specialist voor triggerpoint therapie. Naast zijn massagepraktijk volgde hij specialistische bijscholing in myofasciale triggerpoint therapie. Dawid blijft de customized massages, sport- en ontspanningsmassages doen.
Een massage kan een traject aanvullen - voor onderhoud tussendoor of erna - maar maakt geen deel uit van het traject zelf.
1. Intake - 30 min, €25. Derek bekijkt je klacht en bepaalt of triggerpoint therapie past. Zo niet, dan krijg je een onderbouwd advies - soms is een huisarts of fysiotherapeut logischer. De €25 dekt de intake, ongeacht de uitkomst.
2. Het traject - Reset 3 of Reset 5. Sessies van 45 minuten, gericht werk op specifieke punten. Geen vast protocol - jouw patroon bepaalt de aanpak. Tijdens elke sessie laat Derek je oefeningen zien die je daarna thuis kunt blijven doen. Die paar minuten per dag thuis maken vaak het verschil tussen "tijdelijke verlichting" en "patroon doorbroken".
3. Tussendoor - WhatsApp. Korte vragen kun je stellen via WhatsApp tijdens kantooruren. Geen medisch advies, geen 24/7 - gewoon praktische begeleiding.
€217,50 - 3 sessies van 45 min, te voltooien in 6 weken. Geschikt voor klachten die zich relatief goed laten afbakenen.
€362,50 - 5 sessies van 45 min, te voltooien in 10 weken. Progressieve opbouw met oefenschema dat na sessie 1, 3 en 5 wordt bijgesteld. Voor hardnekkige of complexere patronen.
Patronen doorbreek je niet alleen op de behandeltafel. De oefeningen, je houding, je dagelijkse keuzes - die bepalen evenveel als wat Derek doet. Wil je alleen "behandeld worden", boek dan een customized massage. Wil je een patroon doorbreken, dan moet je meedoen.
Triggerpoint therapie is geen wondermiddel. Het werkt voor veel klachten, voor andere niet. We beloven geen resultaatgarantie - wel vakkundige uitvoering, persoonlijke aandacht, en een eerlijk gesprek als de aanpak moet worden bijgesteld. Bij twijfel of aanhoudende klachten blijft consultatie van een arts of fysiotherapeut altijd jouw eigen verantwoordelijkheid.
Hoe weet ik of dit bij mijn klacht past?
Dat weet je na de intake. Voor terugkerende, uitstralende of patroonmatige klachten kan triggerpoint therapie zinvol zijn. Voor losse spanning of onderhoud is een massage meestal logischer.
Krijg ik resultaatgarantie?
Nee. Net zo min als bij massage of fysiotherapie. Wat we wel beloven: vakkundige uitvoering, persoonlijke aandacht, en een eerlijk gesprek als de aanpak bijgesteld moet worden.
Hoe werkt betaling en annulering?
Per sessie betaald (€72,50), niet vooraf. Bij start van het traject teken je de trajectovereenkomst - daarin staan alle voorwaarden, annulering en wat we van elkaar verwachten.
